完美翻熱急凍日式蒲燒鰻魚

完美翻熱急凍日式蒲燒鰻魚

今日我想同大家分享下,點樣可以令美加超市買到嗰啲急凍日式蒲燒鰻魚無咁腥,而且仲會變得好食好多!平時解凍入爐就咁食,啲肉真係好腥又腍滋滋。今次分享呢個方法,幫條鰻魚洗白白去腥,再用高溫焗爐逼走泥味同多餘水分,最後搽上新汁烤到焦香爆汁。雖然功夫多啲,但包保還原到餐廳質素,送飯一流,大家一定要試吓!
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準備時間35 minutes
烹調時間15 minutes
Total Time50 minutes
菜式類別: 主菜
地區: 日式
Calories(per serving): 450
Servings: 2 人份量

Ingredients
 

主要食材

  • 1 pcs 急凍日式蒲燒鰻魚
  • 250 ml 日式清酒

調味料

  • 4 tbsp 鰻魚蒲燒汁 (超市買)

Instructions
 

  • 將急凍日式蒲燒鰻魚完全解凍,用暖水輕輕手洗走表面所有嘅舊蒲燒汁,然後抹乾水分。
  • 將鰻魚放入容器,加入日式清酒浸泡 1 小時,然後取出抹乾身。
  • 將鰻魚放入焗爐,用 190°C (375°F) 先焗有皮嗰面 5 分鐘。
  • 反轉鰻魚,再焗肉嗰面 5 分鐘。
  • 取出鰻魚,喺肉嗰面掃上新鮮買嘅鰻魚蒲燒汁。
  • 再入焗爐,用 210°C (410°F) 高溫焗多 2 到 3 分鐘至表面焦糖化。
  • 取出,最後試味,如果需要可以掃上少少蒲燒汁即可上碟。

Notes

小貼士:
1. 點解要用暖水洗:急凍同運輸過程入面,鰻魚表面嘅汁同油脂已經氧化,產生三甲胺 (TMA) 腥味物質。用暖水可以溶化變壞油脂,洗走腥味源頭。
2. 點解要用清酒浸:清酒微酸可中和腥味鹼性物質,酒精做溶劑帶走腥味,同時氨基酸提升鮮味 (Umami)。
3. 高溫逼出腥味:190°C 焗可以令酒精受熱揮發,帶走腥味分子,同時逼走皮下帶泥味嘅肥膏同多餘水分,令肉質緊緻。
4. 氣炸鍋做法:如果用氣炸鍋,溫度同時間可以照跟焗爐設定,即係 190°C 焗皮 5 分鐘,反轉焗 5 分鐘,最後搽汁 210°C 焗 2 到 3 分鐘。
5. 高溫焦糖化:最後用 210°C 爆擊引發梅納反應,令新嘅汁糖分迅速焦糖化,散發強烈烤肉香氣蓋過微弱腥味。
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相關字句: 急凍鰻魚, 蒲燒鰻魚, 辟腥方法, 日式料理, 翻熱技巧

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