法式沙嗲牛肉三文治

法式沙嗲牛肉三文治

沙嗲牛肉可以話係港式茶記王牌菜式之一,配飯,配公仔麵都已經超級好味,我之前都做過直播,整沙嗲牛肉公仔麵,今次再變本加厲,當佢熱狗咁食,我肯定味道更加好食
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準備時間20 minutes
烹調時間20 minutes
Total Time40 minutes
菜式類別: 主菜
地區: 港式
卡路里(每份): 880
份量: 1 pcs

Ingredients
 

  • 300 g 肥牛肉片 (切片)
  • 1 pcs 法式棍包
  • 40 g 洋蔥
  • 1 tbsp 牛油
  • 1 tbsp 蒜蓉
  • 1 tbsp 紅蔥頭 (切粒)
  • 2 tbsp 花生醬

醬料

Group A

  • 1 tbsp 沙茶醬
  • 0.5 tsp 咖哩醬

Group B

  • ¼ tsp 雞粉
  • ½ tsp 蠔油
  • ½ tsp 老抽
  • 2 tsp
  • 200 ml

牛肉醃料

  • 1 tsp 生抽
  • 1 tsp
  • ¼ tsp 黑椒粉
  • ¼ tsp 蒜粉
  • ½ tsp 粟粉
  • ½ tsp
  • ½ tsp

芡粉水

  • 1 tbsp 粟粉
  • 2 tbsp

Instructions
 

  • 法包塗上牛油略略烘香備用
  • 牛肉用醃料醃15分鐘,鑊加入1tsp油,用大火燒熱,將牛肉煎至5成熟備用
  • 鑊加入1tsp油中大火燒熱,加入洋蔥絲、紅蔥頭和蒜頭炒香
  • 洋蔥軟身加入Group A醬料轉慢火爆香,再加Group B醬料煮開試味,加芡粉水至濃稠
  • 加入牛肉和花生醬拌勻,放入法包內即成
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相關字句: live, recipe, satay beef, 免治牛肉, 沙嗲, 沙嗲牛肉, 直播, 食譜

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